Nhiều người bệnh tăng huyết áp nhận thấy chỉ số huyết áp thấp hơn trong những ngày nắng nóng. Một số người còn bị chóng mặt, xây xẩm khi đứng dậy hoặc mệt hơn sau khi đi ngoài trời nóng. Điều này khiến không ít người băn khoăn liệu có nên giảm liều, bỏ bớt thuốc hoặc ngừng thuốc tạm thời trong mùa hè hay không.
Thực tế, nhiệt độ cao có thể làm mạch máu giãn ra, cơ thể mất nước nhiều hơn qua mồ hôi và khiến huyết áp dao động. Tuy nhiên, việc tự ý thay đổi thuốc huyết áp có thể gây nguy hiểm, đặc biệt ở người cao tuổi, người có bệnh tim mạch, bệnh thận, đái tháo đường hoặc từng đột quỵ.
Disclaimer y khoa: Bài viết chỉ cung cấp thông tin tham khảo, không thay thế chẩn đoán hoặc điều trị. Người bệnh tăng huyết áp không nên tự ý giảm liều, ngừng thuốc, uống bù liều hoặc đổi thuốc khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ. Nếu có đau ngực, khó thở, ngất, yếu liệt tay chân, nói khó, lơ mơ, huyết áp rất cao hoặc tụt huyết áp kèm triệu chứng nặng, cần đi khám/cấp cứu ngay.
Trả lời nhanh: Người bệnh tăng huyết áp không nên tự ý thay đổi thuốc hoặc ngừng thuốc trong mùa hè. Nắng nóng có thể làm huyết áp giảm nhẹ hoặc dao động thất thường, mất nước và rối loạn điện giải ở một số người. Tuy nhiên, việc tự ý giảm hoặc ngừng thuốc chỉ nên thực hiện khi bác sĩ đánh giá dựa trên nhật ký huyết áp nhiều ngày, triệu chứng đi kèm, thuốc đang dùng và bệnh nền. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh CDC cũng khuyến cáo không ngừng thuốc huyết áp nếu chưa trao đổi với bác sĩ hoặc dược sĩ vì có thể gây hậu quả nghiêm trọng.
Huyết áp dao động thất thường mùa hè
Cần nhớ: Một vài lần đo huyết áp thấp trong ngày nóng không đủ căn cứ để tự giảm thuốc. Hãy đo đúng cách, ghi lại chỉ số nhiều ngày và liên hệ bác sĩ nếu huyết áp thấp kèm chóng mặt, ngất, mệt lả hoặc huyết áp dao động bất thường.
Tham vấn chuyên môn: Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi bác sĩ chuyên khoa tim mạch - Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc.Ngày cập nhật: 20/05/2026.
Tóm tắt nhanh bài viết
Tình huống
Người bệnh nên làm gì?
Lưu ý an toàn
Huyết áp thấp hơn một vài lần trong ngày nóng
Tiếp tục theo dõi, chưa tự đổi thuốc
Một vài lần đo đơn lẻ không đủ để điều chỉnh điều trị
Huyết áp thấp kèm chóng mặt, xây xẩm
Nghỉ ngơi, đo lại đúng cách, ghi chỉ số huyết áp
Liên hệ bác sĩ nếu lặp lại nhiều lần
Đang dùng thuốc lợi tiểu
Theo dõi mất nước, tiểu ít, chuột rút, mệt lả
Có thể cần bác sĩ đánh giá điện giải và chức năng thận đặc biệt ở người cao tuổi hoặc người mắc bệnh thận
Huyết áp liên tục dưới 90/60 mmHg kèm triệu chứng
Cần đi khám sớm
Không tự ngừng thuốc đột ngột
Đau ngực, khó thở, ngất, yếu liệt, nói khó
Gọi cấp cứu hoặc đến bệnh viện ngay
Có thể là tình trạng cấp cứu tim mạch/thần kinh
Muốn giảm, đổi hoặc ngừng thuốc
Trao đổi bác sĩ
Cần dựa trên nhật ký huyết áp, bệnh nền. các triệu chứng đi kèm và thuốc đang dùng
Vì sao huyết áp có thể thấp hơn vào mùa hè?
Huyết áp có thể thay đổi theo thời tiết, nhiệt độ môi trường, lượng nước trong cơ thể, giấc ngủ, vận động, căng thẳng và thuốc đang dùng. Vào mùa hè, một số người thấy huyết áp thấp hơn so với mùa lạnh, nhưng mức độ thay đổi ở mỗi người không giống nhau.
Mạch máu giãn ra để tản nhiệt
Khi trời nóng, cơ thể cần giải phóng nhiệt để duy trì thân nhiệt ổn định. Một trong những cơ chế chính là giãn mạch máu dưới da, giúp máu lưu thông ra ngoại vi nhiều hơn để tản nhiệt.
Khi mạch máu giãn rộng, sức cản thành mạch có thể giảm, khiến huyết áp có thể thấp hơn bình thường ở một số người. Đây là lý do người bệnh có thể cảm thấy hơi mệt, lâng lâng hoặc chóng mặt khi đứng lâu ngoài trời nóng.
Tuy nhiên, không phải ai cũng bị giảm huyết áp vào mùa hè. Ở một số người, stress nhiệt, mất ngủ, đau đầu, lo lắng hoặc dùng thuốc không đều có thể khiến huyết áp dao động theo hướng tăng.
Mạch máu giãn nở có thể gây huyết áp thấp
Mất nước làm huyết áp dễ dao động
Trong mùa hè, cơ thể mất nước qua mồ hôi nhiều hơn. Nếu không bù đủ nước, thể tích tuần hoàn có thể giảm, khiến huyết áp tụt hoặc dao động mạnh hơn, đặc biệt khi đứng dậy đột ngột.
Người bệnh có thể gặp:
chóng mặt;
xây xẩm;
mệt lả;
tim đập nhanh, hồi hộp;
tiểu ít;
nước tiểu sẫm màu.
Tình trạng này đáng chú ý hơn ở người cao tuổi, người dùng thuốc lợi tiểu, người có bệnh thận hoặc người ăn uống kém trong ngày nóng.
Một số thuốc có thể làm cơ thể nhạy hơn với nắng nóng
Một số thuốc điều trị huyết áp và bệnh tim mạch có thể ảnh hưởng đến cân bằng nước – điện giải, nhịp tim hoặc khả năng thích nghi với nhiệt độ cao. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh CDC lưu ý thuốc lợi tiểu và một số thuốc tim mạch có thể làm tăng nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe khi tiếp xúc nhiệt. Điều này không có nghĩa là người bệnh phải tự ngừng thuốc khi trời nóng. Ngược lại, người bệnh cần theo dõi sát hơn và trao đổi với bác sĩ nếu có dấu hiệu bất thường.
Thuốc có thể làm tăng nguy cơ sức khỏe khi tiếp xúc nhiệt
Vì sao tự ý thay đổi thuốc huyết áp có thể nguy hiểm?
Huyết áp có thể tăng trở lại không kiểm soát
Thuốc huyết áp giúp duy trì huyết áp ổn định trong thời gian dài. Khi tự ý giảm hoặc ngừng thuốc, huyết áp có thể tăng trở lại trong thời gian ngắn hoặc sau vài tuần, tùy loại thuốc và tình trạng bệnh, đôi khi không gây đau đầu hay triệu chứng rõ.
Điều nguy hiểm là người bệnh có thể tưởng mình vẫn ổn trong khi mạch máu, tim, não và thận đang chịu áp lực cao hơn. Nếu tình trạng này kéo dài, nguy cơ tổn thương tim, não, thận và các biến cố tim mạch sẽ tăng lên.
Tăng nguy cơ đột quỵ và biến cố tim mạch
Tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ quan trọng của đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim và bệnh thận mạn. Khi huyết áp tăng cao trở lại hoặc dao động thất thường sau khi tự đổi thuốc, thành mạch máu phải chịu áp lực lớn hơn.
Nguy cơ càng đáng lo ở người từng đột quỵ, người có bệnh mạch vành, suy tim, rung nhĩ, đái tháo đường hoặc bệnh thận mạn.
Biến cố tim mạch mùa nắng ở người lớn tuổi
Một số thuốc không nên ngừng đột ngột
Một số thuốc tim mạch nếu ngừng đột ngột có thể gây nhịp tim nhanh, hồi hộp, tăng huyết áp trở lại hoặc làm nặng triệu chứng tim mạch. Người bệnh không thể tự xác định thuốc nào có thể giảm, thuốc nào cần duy trì, thuốc nào cần điều chỉnh từ từ.
Vì vậy, mọi thay đổi thuốc nên được bác sĩ quyết định dựa trên hồ sơ bệnh, chỉ số huyết áp, nhịp tim, chức năng thận, điện giải và triệu chứng thực tế.
Tụt huyết áp cũng cần tìm nguyên nhân, không chỉ giảm thuốc
Nếu người bệnh bị huyết áp thấp trong mùa hè, nguyên nhân có thể không chỉ do thuốc. Các yếu tố như mất nước, đổ mồ hôi nhiều, tiêu chảy, sốt, ăn uống kém, uống rượu bia, rối loạn điện giải, nhiễm trùng hoặc bệnh tim mạch cũng có thể làm huyết áp tụt.
Nếu chỉ tự giảm thuốc mà không tìm nguyên nhân, người bệnh có thể bỏ sót tình trạng cần điều trị.
Đổ mồ hôi nhiều cũng có thể gây tụt huyết áp
Trường hợp nào có thể cần bác sĩ điều chỉnh thuốc?
Một số người bệnh có thể cần điều chỉnh phác đồ trong mùa hè, nhưng việc này phải do bác sĩ đánh giá.
Huyết áp thấp kéo dài kèm triệu chứng
Nếu nhiều lần đo đúng cách cho thấy huyết áp thấp, ví dụ huyết áp thường xuyên dưới 90/60 mmHg hoặc thấp hơn đáng kể so với mức huyết áp thường ngày, kèm chóng mặt, xây xẩm, mệt lả, nhìn mờ, gần ngất hoặc ngất, người bệnh cần đi khám.
Bác sĩ có thể đánh giá:
người bệnh có mất nước không;
có rối loạn điện giải không;
thuốc đang dùng có cần điều chỉnh không;
có bệnh cấp tính đi kèm không;
nhịp tim và chức năng tim có bất thường không.
Không nên tự ngừng thuốc ngay cả khi huyết áp thấp, vì cách xử trí phụ thuộc nguyên nhân.
Huyết áp thấp kèm xây xẩm mặt mày
Đang dùng thuốc lợi tiểu
Thuốc lợi tiểu giúp kiểm soát huyết áp bằng cách tăng đào thải muối và nước. Trong mùa hè, người dùng thuốc lợi tiểu có nguy cơ mất nước và rối loạn điện giải cao hơn khi thời tiết nóng, cùng tiểu nhiều, chuột rút, mệt lả hoặc rối loạn điện giải hơn nếu không được theo dõi phù hợp.
Nếu người bệnh dùng thuốc lợi tiểu và xuất hiện tiểu ít bất thường, chóng mặt, khát nhiều, mệt lả, chuột rút hoặc tim đập nhanh, nên trao đổi với bác sĩ. Có thể cần xét nghiệm điện giải và chức năng thận.
Có tiêu chảy, nôn, sốt hoặc ăn uống kém
Các bệnh cấp tính như tiêu chảy, nôn, sốt, nhiễm trùng hoặc ăn uống kém có thể làm cơ thể mất nước nhanh. Khi đó, huyết áp có thể tụt và thuốc đang dùng có thể cần được bác sĩ đánh giá lại để điều chỉnh tạm thời một số thuốc nếu nguy cơ mất nước hoặc suy giảm chức năng thận tăng lên.
Người bệnh không nên tự xử trí bằng cách bỏ thuốc hàng loạt. Hãy liên hệ bác sĩ, đặc biệt nếu có tiểu ít, mệt lả, lú lẫn, tụt huyết áp hoặc không uống được nước.
Tiêu chảy gây mất nước nhanh
Sụt cân nhiều hoặc thay đổi lối sống rõ rệt
Nếu người bệnh giảm cân đáng kể, thay đổi chế độ ăn, giảm muối, tăng vận động hoặc kiểm soát đường huyết và các bệnh lý đi kèm tốt hơn. Trong trường hợp này, bác sĩ có thể cân nhắc điều chỉnh thuốc nếu cần.
Tuy nhiên, việc giảm thuốc phải dựa trên theo dõi huyết áp nhiều ngày hoặc nhiều tuần, không dựa trên cảm giác chủ quan.
Huyết áp dao động bất thường
Một số người không chỉ bị huyết áp thấp mà còn có huyết áp dao động: lúc thấp, lúc tăng cao. Tình trạng này cần được đánh giá vì có thể liên quan mất nước, dùng thuốc không đều, stress, rối loạn giấc ngủ, bệnh thận, rối loạn nội tiết hoặc bệnh tim mạch.
Người bệnh nên mang theo nhật ký huyết áp khi đi khám để bác sĩ có dữ liệu đánh giá.
Huyết áp dao động có thể gây rối loạn giấc ngủ
Những nhóm thuốc cần lưu ý hơn khi trời nóng
Mục này không nhằm hướng dẫn người bệnh tự đổi thuốc, mà giúp người bệnh biết nhóm nào cần theo dõi sát hơn và trao đổi với bác sĩ khi có bất thường.
Thuốc lợi tiểu
Thuốc lợi tiểu có thể làm tăng mất nước và điện giải qua nước tiểu. Khi trời nóng, người bệnh ra nhiều mồ hôi, nguy cơ thiếu nước hoặc rối loạn natri, kali có thể tăng.
Dấu hiệu cần chú ý gồm chóng mặt, tiểu ít, khát nhiều, chuột rút, mệt lả, tim đập nhanh hoặc yếu cơ.
Một số thuốc điều trị tăng huyết áp và bệnh tim mạch
Một số thuốc điều trị tăng huyết áp, suy tim hoặc bệnh thận có thể khiến cơ thể nhạy cảm hơn với tình trạng mất nước trong thời tiết nắng nóng. Khi người bệnh ra nhiều mồ hôi, tiêu chảy, nôn hoặc ăn uống kém, nguy cơ tụt huyết áp và ảnh hưởng chức năng thận có thể tăng lên.
Nếu xuất hiện chóng mặt, mệt lả, tiểu ít hoặc khát nhiều bất thường, người bệnh nên liên hệ bác sĩ để được tư vấn. Không nên tự ý giảm liều hoặc ngừng thuốc.
Thuốc chẹn beta
Thuốc chẹn beta có thể làm nhịp tim chậm hơn và ảnh hưởng khả năng tăng nhịp tim khi cơ thể cần thích nghi với nóng. Một số người có thể thấy mệt hơn khi vận động dưới trời nóng.
Không nên tự ngừng thuốc chẹn beta vì có thể gây hồi hộp, nhịp tim nhanh hoặc làm nặng bệnh tim mạch ở một số người.
Thuốc chẹn kênh canxi và thuốc giãn mạch
Một số thuốc làm giãn mạch và thuốc chẹn kênh canxi có thể khiến người bệnh dễ phù chân, đỏ bừng mặt, đau đầu hoặc chóng mặt ở một số người, triệu chứng này có thể nặng hơn trong ngày nóng. Nếu triệu chứng rõ hoặc ảnh hưởng sinh hoạt, nên trao đổi bác sĩ để được đánh giá.
Thuốc không kê đơn và thực phẩm hỗ trợ
Một số thuốc cảm cúm, thuốc giảm đau, thuốc chống viêm, thuốc giảm cân, thảo dược hoặc thực phẩm hỗ trợ có thể ảnh hưởng huyết áp, tim mạch, thận hoặc tương tác với thuốc huyết áp.
Người bệnh tăng huyết áp nên hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng thuốc không kê đơn hoặc thực phẩm hỗ trợ. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ AHA cũng khuyến cáo người bệnh tăng huyết áp nên kiểm tra với nhân viên y tế hoặc dược sĩ trước khi dùng thuốc không kê đơn, chất bổ sung hoặc các chất có thể ảnh hưởng huyết áp.
Một số thuốc có thể gây ảnh hưởng huyết áp
Cách đo và theo dõi huyết áp an toàn trong mùa hè
Đo huyết áp đúng thời điểm
Người bệnh nên đo huyết áp vào thời điểm cố định, thường là buổi sáng trước khi uống thuốc và buổi tối trước khi ngủ, nếu bác sĩ không có hướng dẫn khác.
Trước khi đo nên nghỉ ít nhất 5 phút, tránh đo ngay sau khi đi nắng, vừa vận động, vừa uống cà phê, hút thuốc hoặc đang căng thẳng.
Đo đúng tư thế
Khi đo huyết áp tại nhà, nên ngồi tựa lưng, chân đặt trên sàn, không bắt chéo chân, tay đặt ngang mức tim. Vòng bít cần phù hợp với kích thước cánh tay.
Nên đo 2 lần cách nhau 1–2 phút và ghi lại kết quả. Nếu hai lần đo chênh lệch nhiều, có thể đo thêm lần thứ ba và ghi chú tình huống lúc đo.
Theo dõi xu hướng nhiều ngày, không chỉ một lần đo
Điều quan trọng không phải là một chỉ số đơn lẻ mà là xu hướng huyết áp trong nhiều ngày liên tiếp. Người bệnh nên ghi lại:
ngày, giờ đo;
huyết áp tâm thu/tâm trương;
nhịp tim;
triệu chứng đi kèm;
thuốc đã uống;
tình huống đặc biệt như đi nắng, mất ngủ, tiêu chảy, uống rượu bia.
Nhật ký này giúp bác sĩ quyết định có cần điều chỉnh thuốc hay không.
Không đo quá nhiều lần gây lo lắng
Một số người đo huyết áp liên tục nhiều lần trong ngày, mỗi lần thấy chỉ số khác nhau lại lo lắng và tự điều chỉnh thuốc. Điều này có thể làm tăng căng thẳng, khiến huyết áp dao động nhiều hơn.
Nếu bác sĩ không yêu cầu theo dõi sát, người bệnh chỉ nên đo theo lịch hợp lý và ghi kết quả đều đặn.
Nên ghi lại chỉ số huyết áp để bác sĩ dễ theo dõi
Người bệnh tăng huyết áp nên chăm sóc thế nào trong mùa nóng?
Uống nước phù hợp, không để mất nước
Người bệnh nên uống nước đều trong ngày, đặc biệt khi ra nhiều mồ hôi. Không nên đợi khát mới uống, nhất là ở người cao tuổi vì cảm giác khát có thể giảm.
Tuy nhiên, người suy tim, bệnh thận, xơ gan hoặc đang được yêu cầu hạn chế dịch không nên tự uống quá nhiều nước. Cần hỏi bác sĩ về lượng nước phù hợp.
Tránh ra ngoài vào giờ nắng gắt
Trong các đợt nắng nóng, nên hạn chế ra ngoài khoảng 12h–16h nếu không cần thiết. Nếu phải ra ngoài, nên đội mũ, mặc quần áo thoáng, nghỉ ở nơi mát và mang theo nước.
Những người từng bị chóng mặt, xây xẩm, tụt huyết áp hoặc ngất khi đi nắng cần thận trọng hơn trong mùa hè, đặc biệt khi hoạt động ngoài trời trong thời gian dài.
Rượu bia có thể làm cơ thể mất nước, ảnh hưởng huyết áp, nhịp tim và giấc ngủ. Người bệnh tăng huyết áp nên hạn chế rượu bia, đặc biệt trong ngày nóng hoặc khi đang dùng nhiều thuốc tim mạch.
Người bệnh huyết áp nên hạn chế rượu bia, chất kích thích
Ăn uống đều, không bỏ bữa
Bỏ bữa, ăn quá ít hoặc ăn uống thất thường có thể làm người bệnh mệt, chóng mặt, hạ đường huyết hoặc huyết áp dao động. Người bệnh nên ăn đủ bữa, ưu tiên rau xanh, trái cây phù hợp, đạm lành mạnh và hạn chế ăn quá mặn.
Dùng thuốc đúng giờ
Nên uống thuốc theo đúng đơn, đúng giờ và không tự đổi thời điểm uống thuốc nếu chưa hỏi bác sĩ. Nếu quên liều, không tự uống gấp đôi nếu chưa được hướng dẫn.
Người bệnh có thể dùng hộp chia thuốc, đặt báo thức hoặc nhờ người thân nhắc để tránh uống thiếu hoặc uống trùng liều.
Khi nào cần đi khám hoặc cấp cứu?
Nên đi khám sớm nếu có các tình huống sau
Người bệnh tăng huyết áp nên đi khám nếu:
huyết áp thường xuyên thấp hơn bình thường kèm chóng mặt, mệt lả;
huyết áp liên tục dưới 90/60 mmHg kèm triệu chứng;
huyết áp dao động thất thường trong nhiều ngày;
hay xây xẩm khi đứng dậy;
tim đập nhanh, hồi hộp, chuột rút hoặc yếu cơ kéo dài, tái diễn;
đang dùng thuốc lợi tiểu và có dấu hiệu mất nước;
có tiêu chảy, nôn, sốt hoặc ăn uống kém;
có bệnh thận, suy tim, đái tháo đường hoặc từng đột quỵ.
Cần cấp cứu nếu có dấu hiệu nguy hiểm
Cần gọi cấp cứu hoặc đến bệnh viện ngay nếu có:
đau ngực, tức nặng ngực;
khó thở, tím môi;
ngất hoặc lơ mơ;
yếu liệt tay chân, méo miệng, nói khó;
đau đầu dữ dội đột ngột;
huyết áp rất cao kèm triệu chứng thần kinh hoặc đau ngực;
Hotline cấp cứu Hồng Ngọc 1900 636 555, hoạt động 24/7
Câu hỏi thường gặp
Mùa hè có làm huyết áp giảm không?
Có thể. Nhiệt độ cao làm mạch máu giãn ra để tản nhiệt, đồng thời cơ thể mất nước qua mồ hôi nhiều hơn. Hai yếu tố này có thể khiến huyết áp thấp hơn ở một số người. Tuy nhiên, huyết áp cũng có thể dao động hoặc tăng ở người mất ngủ, căng thẳng, dùng thuốc không đều hoặc có bệnh nền.
Huyết áp thấp hơn có nghĩa là khỏi bệnh tăng huyết áp không?
Không. Tăng huyết áp là bệnh mạn tính và cần theo dõi lâu dài. Huyết áp thấp hơn trong một vài ngày nóng không có nghĩa là bệnh đã khỏi hoặc có thể tự giảm liều hoặc ngừng thuốc.
Có nên tự giảm thuốc nếu huyết áp thấp hơn bình thường?
Không nên. Người bệnh cần đo huyết áp đúng cách, ghi lại chỉ số nhiều ngày và trao đổi với bác sĩ. Tự giảm thuốc có thể khiến huyết áp tăng trở lại không kiểm soát.
Người dùng thuốc lợi tiểu cần lưu ý gì trong mùa hè?
Người dùng thuốc lợi tiểu cần chú ý dấu hiệu mất nước và rối loạn điện giải như chóng mặt, tiểu ít, khát nhiều, chuột rút, mệt lả, tim đập nhanh. Nếu các triệu chứng này xuất hiện, nên đi khám để bác sĩ đánh giá thuốc, điện giải và chức năng thận.
Nếu quên uống thuốc huyết áp thì có nên uống bù gấp đôi không?
Không nên tự uống gấp đôi liều nếu chưa có hướng dẫn. Cách xử trí quên liều phụ thuộc loại thuốc và thời điểm phát hiện quên thuốc. Người bệnh nên hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ để có hướng dẫn cụ thể cho thuốc đang dùng.
Huyết áp bao nhiêu thì cần đi cấp cứu?
Không chỉ dựa vào con số huyết áp. Cần cấp cứu nếu huyết áp rất cao (≽ 180/120 mmHg trở lên) hoặc rất thấp kèm các triệu chứng thần kinh như đau ngực, khó thở, ngất, lơ mơ, yếu liệt tay chân, nói khó, đau đầu dữ dội hoặc vã mồ hôi lạnh. Nếu không chắc mức độ nguy hiểm, nên liên hệ cơ sở y tế để được hướng dẫn.
Có nên uống nhiều nước để tránh tụt huyết áp mùa hè không?
Uống đủ nước giúp giảm nguy cơ mất nước và tụt huyết áp do nóng đối với người khỏe mạnh. Tuy nhiên, người suy tim, bệnh thận, xơ gan hoặc đang được yêu cầu hạn chế dịch không nên tự uống nhiều nước. Cần hỏi bác sĩ về lượng nước phù hợp.
Kết luận
Mùa hè có thể khiến huyết áp thấp hơn hoặc dao động do giãn mạch, mất nước và thay đổi điện giải. Tuy nhiên, người bệnh tăng huyết áp không nên tự ý giảm liều, ngừng thuốc hoặc đổi thuốc chỉ dựa trên một vài lần đo huyết áp thấp.
Việc điều chỉnh thuốc cần được bác sĩ quyết định dựa trên nhật ký huyết áp nhiều ngày, triệu chứng đi kèm, thuốc đang dùng, bệnh nền, chức năng thận và điện giải. Người bệnh nên đo huyết áp đúng cách, uống nước phù hợp, tránh nắng gắt, dùng thuốc đúng giờ và đi khám khi huyết áp thay đổi bất thường.
Nếu đang điều trị tăng huyết áp và nhận thấy huyết áp dao động, chóng mặt, mệt lả, tim đập nhanh hoặc đang dùng thuốc lợi tiểu trong mùa nóng, người bệnh có thể thăm khám chuyên khoa Tim mạch tại Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để được đánh giá và tư vấn điều chỉnh phù hợp.
Nhiều người bệnh tăng huyết áp nhận thấy chỉ số huyết áp thấp hơn trong những ngày nắng nóng. Một số người còn bị chóng mặt, xây xẩm khi đứng dậy hoặc mệt hơn sau khi đi ngoài trời nóng. Điều này khiến không ít người băn khoăn liệu có nên giảm liều, bỏ bớt thuốc hoặc ngừng thuốc tạm thời trong mùa hè hay không.
Thực tế, nhiệt độ cao có thể làm mạch máu giãn ra, cơ thể mất nước nhiều hơn qua mồ hôi và khiến huyết áp dao động. Tuy nhiên, việc tự ý thay đổi thuốc huyết áp có thể gây nguy hiểm, đặc biệt ở người cao tuổi, người có bệnh tim mạch, bệnh thận, đái tháo đường hoặc từng đột quỵ.
Disclaimer y khoa: Bài viết chỉ cung cấp thông tin tham khảo, không thay thế chẩn đoán hoặc điều trị. Người bệnh tăng huyết áp không nên tự ý giảm liều, ngừng thuốc, uống bù liều hoặc đổi thuốc khi chưa có hướng dẫn của bác sĩ. Nếu có đau ngực, khó thở, ngất, yếu liệt tay chân, nói khó, lơ mơ, huyết áp rất cao hoặc tụt huyết áp kèm triệu chứng nặng, cần đi khám/cấp cứu ngay.
Trả lời nhanh: Người bệnh tăng huyết áp không nên tự ý thay đổi thuốc hoặc ngừng thuốc trong mùa hè. Nắng nóng có thể làm huyết áp giảm nhẹ hoặc dao động thất thường, mất nước và rối loạn điện giải ở một số người. Tuy nhiên, việc tự ý giảm hoặc ngừng thuốc chỉ nên thực hiện khi bác sĩ đánh giá dựa trên nhật ký huyết áp nhiều ngày, triệu chứng đi kèm, thuốc đang dùng và bệnh nền. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh CDC cũng khuyến cáo không ngừng thuốc huyết áp nếu chưa trao đổi với bác sĩ hoặc dược sĩ vì có thể gây hậu quả nghiêm trọng.
Huyết áp dao động thất thường mùa hè
Cần nhớ: Một vài lần đo huyết áp thấp trong ngày nóng không đủ căn cứ để tự giảm thuốc. Hãy đo đúng cách, ghi lại chỉ số nhiều ngày và liên hệ bác sĩ nếu huyết áp thấp kèm chóng mặt, ngất, mệt lả hoặc huyết áp dao động bất thường.
Tham vấn chuyên môn: Bài viết được tham vấn chuyên môn bởi bác sĩ chuyên khoa tim mạch - Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc.Ngày cập nhật: 20/05/2026.
Tóm tắt nhanh bài viết
Tình huống
Người bệnh nên làm gì?
Lưu ý an toàn
Huyết áp thấp hơn một vài lần trong ngày nóng
Tiếp tục theo dõi, chưa tự đổi thuốc
Một vài lần đo đơn lẻ không đủ để điều chỉnh điều trị
Huyết áp thấp kèm chóng mặt, xây xẩm
Nghỉ ngơi, đo lại đúng cách, ghi chỉ số huyết áp
Liên hệ bác sĩ nếu lặp lại nhiều lần
Đang dùng thuốc lợi tiểu
Theo dõi mất nước, tiểu ít, chuột rút, mệt lả
Có thể cần bác sĩ đánh giá điện giải và chức năng thận đặc biệt ở người cao tuổi hoặc người mắc bệnh thận
Huyết áp liên tục dưới 90/60 mmHg kèm triệu chứng
Cần đi khám sớm
Không tự ngừng thuốc đột ngột
Đau ngực, khó thở, ngất, yếu liệt, nói khó
Gọi cấp cứu hoặc đến bệnh viện ngay
Có thể là tình trạng cấp cứu tim mạch/thần kinh
Muốn giảm, đổi hoặc ngừng thuốc
Trao đổi bác sĩ
Cần dựa trên nhật ký huyết áp, bệnh nền. các triệu chứng đi kèm và thuốc đang dùng
Vì sao huyết áp có thể thấp hơn vào mùa hè?
Huyết áp có thể thay đổi theo thời tiết, nhiệt độ môi trường, lượng nước trong cơ thể, giấc ngủ, vận động, căng thẳng và thuốc đang dùng. Vào mùa hè, một số người thấy huyết áp thấp hơn so với mùa lạnh, nhưng mức độ thay đổi ở mỗi người không giống nhau.
Mạch máu giãn ra để tản nhiệt
Khi trời nóng, cơ thể cần giải phóng nhiệt để duy trì thân nhiệt ổn định. Một trong những cơ chế chính là giãn mạch máu dưới da, giúp máu lưu thông ra ngoại vi nhiều hơn để tản nhiệt.
Khi mạch máu giãn rộng, sức cản thành mạch có thể giảm, khiến huyết áp có thể thấp hơn bình thường ở một số người. Đây là lý do người bệnh có thể cảm thấy hơi mệt, lâng lâng hoặc chóng mặt khi đứng lâu ngoài trời nóng.
Tuy nhiên, không phải ai cũng bị giảm huyết áp vào mùa hè. Ở một số người, stress nhiệt, mất ngủ, đau đầu, lo lắng hoặc dùng thuốc không đều có thể khiến huyết áp dao động theo hướng tăng.
Mạch máu giãn nở có thể gây huyết áp thấp
Mất nước làm huyết áp dễ dao động
Trong mùa hè, cơ thể mất nước qua mồ hôi nhiều hơn. Nếu không bù đủ nước, thể tích tuần hoàn có thể giảm, khiến huyết áp tụt hoặc dao động mạnh hơn, đặc biệt khi đứng dậy đột ngột.
Người bệnh có thể gặp:
chóng mặt;
xây xẩm;
mệt lả;
tim đập nhanh, hồi hộp;
tiểu ít;
nước tiểu sẫm màu.
Tình trạng này đáng chú ý hơn ở người cao tuổi, người dùng thuốc lợi tiểu, người có bệnh thận hoặc người ăn uống kém trong ngày nóng.
Một số thuốc có thể làm cơ thể nhạy hơn với nắng nóng
Một số thuốc điều trị huyết áp và bệnh tim mạch có thể ảnh hưởng đến cân bằng nước – điện giải, nhịp tim hoặc khả năng thích nghi với nhiệt độ cao. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh CDC lưu ý thuốc lợi tiểu và một số thuốc tim mạch có thể làm tăng nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe khi tiếp xúc nhiệt. Điều này không có nghĩa là người bệnh phải tự ngừng thuốc khi trời nóng. Ngược lại, người bệnh cần theo dõi sát hơn và trao đổi với bác sĩ nếu có dấu hiệu bất thường.
Thuốc có thể làm tăng nguy cơ sức khỏe khi tiếp xúc nhiệt
Vì sao tự ý thay đổi thuốc huyết áp có thể nguy hiểm?
Huyết áp có thể tăng trở lại không kiểm soát
Thuốc huyết áp giúp duy trì huyết áp ổn định trong thời gian dài. Khi tự ý giảm hoặc ngừng thuốc, huyết áp có thể tăng trở lại trong thời gian ngắn hoặc sau vài tuần, tùy loại thuốc và tình trạng bệnh, đôi khi không gây đau đầu hay triệu chứng rõ.
Điều nguy hiểm là người bệnh có thể tưởng mình vẫn ổn trong khi mạch máu, tim, não và thận đang chịu áp lực cao hơn. Nếu tình trạng này kéo dài, nguy cơ tổn thương tim, não, thận và các biến cố tim mạch sẽ tăng lên.
Tăng nguy cơ đột quỵ và biến cố tim mạch
Tăng huyết áp là yếu tố nguy cơ quan trọng của đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim và bệnh thận mạn. Khi huyết áp tăng cao trở lại hoặc dao động thất thường sau khi tự đổi thuốc, thành mạch máu phải chịu áp lực lớn hơn.
Nguy cơ càng đáng lo ở người từng đột quỵ, người có bệnh mạch vành, suy tim, rung nhĩ, đái tháo đường hoặc bệnh thận mạn.
Biến cố tim mạch mùa nắng ở người lớn tuổi
Một số thuốc không nên ngừng đột ngột
Một số thuốc tim mạch nếu ngừng đột ngột có thể gây nhịp tim nhanh, hồi hộp, tăng huyết áp trở lại hoặc làm nặng triệu chứng tim mạch. Người bệnh không thể tự xác định thuốc nào có thể giảm, thuốc nào cần duy trì, thuốc nào cần điều chỉnh từ từ.
Vì vậy, mọi thay đổi thuốc nên được bác sĩ quyết định dựa trên hồ sơ bệnh, chỉ số huyết áp, nhịp tim, chức năng thận, điện giải và triệu chứng thực tế.
Tụt huyết áp cũng cần tìm nguyên nhân, không chỉ giảm thuốc
Nếu người bệnh bị huyết áp thấp trong mùa hè, nguyên nhân có thể không chỉ do thuốc. Các yếu tố như mất nước, đổ mồ hôi nhiều, tiêu chảy, sốt, ăn uống kém, uống rượu bia, rối loạn điện giải, nhiễm trùng hoặc bệnh tim mạch cũng có thể làm huyết áp tụt.
Nếu chỉ tự giảm thuốc mà không tìm nguyên nhân, người bệnh có thể bỏ sót tình trạng cần điều trị.
Đổ mồ hôi nhiều cũng có thể gây tụt huyết áp
Trường hợp nào có thể cần bác sĩ điều chỉnh thuốc?
Một số người bệnh có thể cần điều chỉnh phác đồ trong mùa hè, nhưng việc này phải do bác sĩ đánh giá.
Huyết áp thấp kéo dài kèm triệu chứng
Nếu nhiều lần đo đúng cách cho thấy huyết áp thấp, ví dụ huyết áp thường xuyên dưới 90/60 mmHg hoặc thấp hơn đáng kể so với mức huyết áp thường ngày, kèm chóng mặt, xây xẩm, mệt lả, nhìn mờ, gần ngất hoặc ngất, người bệnh cần đi khám.
Bác sĩ có thể đánh giá:
người bệnh có mất nước không;
có rối loạn điện giải không;
thuốc đang dùng có cần điều chỉnh không;
có bệnh cấp tính đi kèm không;
nhịp tim và chức năng tim có bất thường không.
Không nên tự ngừng thuốc ngay cả khi huyết áp thấp, vì cách xử trí phụ thuộc nguyên nhân.
Huyết áp thấp kèm xây xẩm mặt mày
Đang dùng thuốc lợi tiểu
Thuốc lợi tiểu giúp kiểm soát huyết áp bằng cách tăng đào thải muối và nước. Trong mùa hè, người dùng thuốc lợi tiểu có nguy cơ mất nước và rối loạn điện giải cao hơn khi thời tiết nóng, cùng tiểu nhiều, chuột rút, mệt lả hoặc rối loạn điện giải hơn nếu không được theo dõi phù hợp.
Nếu người bệnh dùng thuốc lợi tiểu và xuất hiện tiểu ít bất thường, chóng mặt, khát nhiều, mệt lả, chuột rút hoặc tim đập nhanh, nên trao đổi với bác sĩ. Có thể cần xét nghiệm điện giải và chức năng thận.
Có tiêu chảy, nôn, sốt hoặc ăn uống kém
Các bệnh cấp tính như tiêu chảy, nôn, sốt, nhiễm trùng hoặc ăn uống kém có thể làm cơ thể mất nước nhanh. Khi đó, huyết áp có thể tụt và thuốc đang dùng có thể cần được bác sĩ đánh giá lại để điều chỉnh tạm thời một số thuốc nếu nguy cơ mất nước hoặc suy giảm chức năng thận tăng lên.
Người bệnh không nên tự xử trí bằng cách bỏ thuốc hàng loạt. Hãy liên hệ bác sĩ, đặc biệt nếu có tiểu ít, mệt lả, lú lẫn, tụt huyết áp hoặc không uống được nước.
Tiêu chảy gây mất nước nhanh
Sụt cân nhiều hoặc thay đổi lối sống rõ rệt
Nếu người bệnh giảm cân đáng kể, thay đổi chế độ ăn, giảm muối, tăng vận động hoặc kiểm soát đường huyết và các bệnh lý đi kèm tốt hơn. Trong trường hợp này, bác sĩ có thể cân nhắc điều chỉnh thuốc nếu cần.
Tuy nhiên, việc giảm thuốc phải dựa trên theo dõi huyết áp nhiều ngày hoặc nhiều tuần, không dựa trên cảm giác chủ quan.
Huyết áp dao động bất thường
Một số người không chỉ bị huyết áp thấp mà còn có huyết áp dao động: lúc thấp, lúc tăng cao. Tình trạng này cần được đánh giá vì có thể liên quan mất nước, dùng thuốc không đều, stress, rối loạn giấc ngủ, bệnh thận, rối loạn nội tiết hoặc bệnh tim mạch.
Người bệnh nên mang theo nhật ký huyết áp khi đi khám để bác sĩ có dữ liệu đánh giá.
Huyết áp dao động có thể gây rối loạn giấc ngủ
Những nhóm thuốc cần lưu ý hơn khi trời nóng
Mục này không nhằm hướng dẫn người bệnh tự đổi thuốc, mà giúp người bệnh biết nhóm nào cần theo dõi sát hơn và trao đổi với bác sĩ khi có bất thường.
Thuốc lợi tiểu
Thuốc lợi tiểu có thể làm tăng mất nước và điện giải qua nước tiểu. Khi trời nóng, người bệnh ra nhiều mồ hôi, nguy cơ thiếu nước hoặc rối loạn natri, kali có thể tăng.
Dấu hiệu cần chú ý gồm chóng mặt, tiểu ít, khát nhiều, chuột rút, mệt lả, tim đập nhanh hoặc yếu cơ.
Một số thuốc điều trị tăng huyết áp và bệnh tim mạch
Một số thuốc điều trị tăng huyết áp, suy tim hoặc bệnh thận có thể khiến cơ thể nhạy cảm hơn với tình trạng mất nước trong thời tiết nắng nóng. Khi người bệnh ra nhiều mồ hôi, tiêu chảy, nôn hoặc ăn uống kém, nguy cơ tụt huyết áp và ảnh hưởng chức năng thận có thể tăng lên.
Nếu xuất hiện chóng mặt, mệt lả, tiểu ít hoặc khát nhiều bất thường, người bệnh nên liên hệ bác sĩ để được tư vấn. Không nên tự ý giảm liều hoặc ngừng thuốc.
Thuốc chẹn beta
Thuốc chẹn beta có thể làm nhịp tim chậm hơn và ảnh hưởng khả năng tăng nhịp tim khi cơ thể cần thích nghi với nóng. Một số người có thể thấy mệt hơn khi vận động dưới trời nóng.
Không nên tự ngừng thuốc chẹn beta vì có thể gây hồi hộp, nhịp tim nhanh hoặc làm nặng bệnh tim mạch ở một số người.
Thuốc chẹn kênh canxi và thuốc giãn mạch
Một số thuốc làm giãn mạch và thuốc chẹn kênh canxi có thể khiến người bệnh dễ phù chân, đỏ bừng mặt, đau đầu hoặc chóng mặt ở một số người, triệu chứng này có thể nặng hơn trong ngày nóng. Nếu triệu chứng rõ hoặc ảnh hưởng sinh hoạt, nên trao đổi bác sĩ để được đánh giá.
Thuốc không kê đơn và thực phẩm hỗ trợ
Một số thuốc cảm cúm, thuốc giảm đau, thuốc chống viêm, thuốc giảm cân, thảo dược hoặc thực phẩm hỗ trợ có thể ảnh hưởng huyết áp, tim mạch, thận hoặc tương tác với thuốc huyết áp.
Người bệnh tăng huyết áp nên hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi dùng thuốc không kê đơn hoặc thực phẩm hỗ trợ. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ AHA cũng khuyến cáo người bệnh tăng huyết áp nên kiểm tra với nhân viên y tế hoặc dược sĩ trước khi dùng thuốc không kê đơn, chất bổ sung hoặc các chất có thể ảnh hưởng huyết áp.
Một số thuốc có thể gây ảnh hưởng huyết áp
Cách đo và theo dõi huyết áp an toàn trong mùa hè
Đo huyết áp đúng thời điểm
Người bệnh nên đo huyết áp vào thời điểm cố định, thường là buổi sáng trước khi uống thuốc và buổi tối trước khi ngủ, nếu bác sĩ không có hướng dẫn khác.
Trước khi đo nên nghỉ ít nhất 5 phút, tránh đo ngay sau khi đi nắng, vừa vận động, vừa uống cà phê, hút thuốc hoặc đang căng thẳng.
Đo đúng tư thế
Khi đo huyết áp tại nhà, nên ngồi tựa lưng, chân đặt trên sàn, không bắt chéo chân, tay đặt ngang mức tim. Vòng bít cần phù hợp với kích thước cánh tay.
Nên đo 2 lần cách nhau 1–2 phút và ghi lại kết quả. Nếu hai lần đo chênh lệch nhiều, có thể đo thêm lần thứ ba và ghi chú tình huống lúc đo.
Theo dõi xu hướng nhiều ngày, không chỉ một lần đo
Điều quan trọng không phải là một chỉ số đơn lẻ mà là xu hướng huyết áp trong nhiều ngày liên tiếp. Người bệnh nên ghi lại:
ngày, giờ đo;
huyết áp tâm thu/tâm trương;
nhịp tim;
triệu chứng đi kèm;
thuốc đã uống;
tình huống đặc biệt như đi nắng, mất ngủ, tiêu chảy, uống rượu bia.
Nhật ký này giúp bác sĩ quyết định có cần điều chỉnh thuốc hay không.
Không đo quá nhiều lần gây lo lắng
Một số người đo huyết áp liên tục nhiều lần trong ngày, mỗi lần thấy chỉ số khác nhau lại lo lắng và tự điều chỉnh thuốc. Điều này có thể làm tăng căng thẳng, khiến huyết áp dao động nhiều hơn.
Nếu bác sĩ không yêu cầu theo dõi sát, người bệnh chỉ nên đo theo lịch hợp lý và ghi kết quả đều đặn.
Nên ghi lại chỉ số huyết áp để bác sĩ dễ theo dõi
Người bệnh tăng huyết áp nên chăm sóc thế nào trong mùa nóng?
Uống nước phù hợp, không để mất nước
Người bệnh nên uống nước đều trong ngày, đặc biệt khi ra nhiều mồ hôi. Không nên đợi khát mới uống, nhất là ở người cao tuổi vì cảm giác khát có thể giảm.
Tuy nhiên, người suy tim, bệnh thận, xơ gan hoặc đang được yêu cầu hạn chế dịch không nên tự uống quá nhiều nước. Cần hỏi bác sĩ về lượng nước phù hợp.
Tránh ra ngoài vào giờ nắng gắt
Trong các đợt nắng nóng, nên hạn chế ra ngoài khoảng 12h–16h nếu không cần thiết. Nếu phải ra ngoài, nên đội mũ, mặc quần áo thoáng, nghỉ ở nơi mát và mang theo nước.
Những người từng bị chóng mặt, xây xẩm, tụt huyết áp hoặc ngất khi đi nắng cần thận trọng hơn trong mùa hè, đặc biệt khi hoạt động ngoài trời trong thời gian dài.
Rượu bia có thể làm cơ thể mất nước, ảnh hưởng huyết áp, nhịp tim và giấc ngủ. Người bệnh tăng huyết áp nên hạn chế rượu bia, đặc biệt trong ngày nóng hoặc khi đang dùng nhiều thuốc tim mạch.
Người bệnh huyết áp nên hạn chế rượu bia, chất kích thích
Ăn uống đều, không bỏ bữa
Bỏ bữa, ăn quá ít hoặc ăn uống thất thường có thể làm người bệnh mệt, chóng mặt, hạ đường huyết hoặc huyết áp dao động. Người bệnh nên ăn đủ bữa, ưu tiên rau xanh, trái cây phù hợp, đạm lành mạnh và hạn chế ăn quá mặn.
Dùng thuốc đúng giờ
Nên uống thuốc theo đúng đơn, đúng giờ và không tự đổi thời điểm uống thuốc nếu chưa hỏi bác sĩ. Nếu quên liều, không tự uống gấp đôi nếu chưa được hướng dẫn.
Người bệnh có thể dùng hộp chia thuốc, đặt báo thức hoặc nhờ người thân nhắc để tránh uống thiếu hoặc uống trùng liều.
Khi nào cần đi khám hoặc cấp cứu?
Nên đi khám sớm nếu có các tình huống sau
Người bệnh tăng huyết áp nên đi khám nếu:
huyết áp thường xuyên thấp hơn bình thường kèm chóng mặt, mệt lả;
huyết áp liên tục dưới 90/60 mmHg kèm triệu chứng;
huyết áp dao động thất thường trong nhiều ngày;
hay xây xẩm khi đứng dậy;
tim đập nhanh, hồi hộp, chuột rút hoặc yếu cơ kéo dài, tái diễn;
đang dùng thuốc lợi tiểu và có dấu hiệu mất nước;
có tiêu chảy, nôn, sốt hoặc ăn uống kém;
có bệnh thận, suy tim, đái tháo đường hoặc từng đột quỵ.
Cần cấp cứu nếu có dấu hiệu nguy hiểm
Cần gọi cấp cứu hoặc đến bệnh viện ngay nếu có:
đau ngực, tức nặng ngực;
khó thở, tím môi;
ngất hoặc lơ mơ;
yếu liệt tay chân, méo miệng, nói khó;
đau đầu dữ dội đột ngột;
huyết áp rất cao kèm triệu chứng thần kinh hoặc đau ngực;
Hotline cấp cứu Hồng Ngọc 1900 636 555, hoạt động 24/7
Câu hỏi thường gặp
Mùa hè có làm huyết áp giảm không?
Có thể. Nhiệt độ cao làm mạch máu giãn ra để tản nhiệt, đồng thời cơ thể mất nước qua mồ hôi nhiều hơn. Hai yếu tố này có thể khiến huyết áp thấp hơn ở một số người. Tuy nhiên, huyết áp cũng có thể dao động hoặc tăng ở người mất ngủ, căng thẳng, dùng thuốc không đều hoặc có bệnh nền.
Huyết áp thấp hơn có nghĩa là khỏi bệnh tăng huyết áp không?
Không. Tăng huyết áp là bệnh mạn tính và cần theo dõi lâu dài. Huyết áp thấp hơn trong một vài ngày nóng không có nghĩa là bệnh đã khỏi hoặc có thể tự giảm liều hoặc ngừng thuốc.
Có nên tự giảm thuốc nếu huyết áp thấp hơn bình thường?
Không nên. Người bệnh cần đo huyết áp đúng cách, ghi lại chỉ số nhiều ngày và trao đổi với bác sĩ. Tự giảm thuốc có thể khiến huyết áp tăng trở lại không kiểm soát.
Người dùng thuốc lợi tiểu cần lưu ý gì trong mùa hè?
Người dùng thuốc lợi tiểu cần chú ý dấu hiệu mất nước và rối loạn điện giải như chóng mặt, tiểu ít, khát nhiều, chuột rút, mệt lả, tim đập nhanh. Nếu các triệu chứng này xuất hiện, nên đi khám để bác sĩ đánh giá thuốc, điện giải và chức năng thận.
Nếu quên uống thuốc huyết áp thì có nên uống bù gấp đôi không?
Không nên tự uống gấp đôi liều nếu chưa có hướng dẫn. Cách xử trí quên liều phụ thuộc loại thuốc và thời điểm phát hiện quên thuốc. Người bệnh nên hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ để có hướng dẫn cụ thể cho thuốc đang dùng.
Huyết áp bao nhiêu thì cần đi cấp cứu?
Không chỉ dựa vào con số huyết áp. Cần cấp cứu nếu huyết áp rất cao (≽ 180/120 mmHg trở lên) hoặc rất thấp kèm các triệu chứng thần kinh như đau ngực, khó thở, ngất, lơ mơ, yếu liệt tay chân, nói khó, đau đầu dữ dội hoặc vã mồ hôi lạnh. Nếu không chắc mức độ nguy hiểm, nên liên hệ cơ sở y tế để được hướng dẫn.
Có nên uống nhiều nước để tránh tụt huyết áp mùa hè không?
Uống đủ nước giúp giảm nguy cơ mất nước và tụt huyết áp do nóng đối với người khỏe mạnh. Tuy nhiên, người suy tim, bệnh thận, xơ gan hoặc đang được yêu cầu hạn chế dịch không nên tự uống nhiều nước. Cần hỏi bác sĩ về lượng nước phù hợp.
Kết luận
Mùa hè có thể khiến huyết áp thấp hơn hoặc dao động do giãn mạch, mất nước và thay đổi điện giải. Tuy nhiên, người bệnh tăng huyết áp không nên tự ý giảm liều, ngừng thuốc hoặc đổi thuốc chỉ dựa trên một vài lần đo huyết áp thấp.
Việc điều chỉnh thuốc cần được bác sĩ quyết định dựa trên nhật ký huyết áp nhiều ngày, triệu chứng đi kèm, thuốc đang dùng, bệnh nền, chức năng thận và điện giải. Người bệnh nên đo huyết áp đúng cách, uống nước phù hợp, tránh nắng gắt, dùng thuốc đúng giờ và đi khám khi huyết áp thay đổi bất thường.
Nếu đang điều trị tăng huyết áp và nhận thấy huyết áp dao động, chóng mặt, mệt lả, tim đập nhanh hoặc đang dùng thuốc lợi tiểu trong mùa nóng, người bệnh có thể thăm khám chuyên khoa Tim mạch tại Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để được đánh giá và tư vấn điều chỉnh phù hợp.
